Relacions negatives i autodestructives
L'ésser humà és un animal social, la qual cosa determina la importància de saber atraure i gestionar unes bones relacions interpersonals. En funció de
Connecta't i decideix estar bé
Ser gelós = Por a perdre i mancances afectives
La gelosia dins de la parella o en d'altres àmbits de relació, és la conseqüència d'un problema emocional força comú: una baixa autoestima, un nivell
Aprendre a pensar i sentir bé
Tots som resultat, entre d'altres factors, d'un passat emocional, però respecte d'aquest podem decidir com viure'l i quin nivell de protagonisme conce
Por a la mort
La por sembla quelcom intrínsec a la nostra existència, però en realitat només és una creació del nostre ego. Una de les pors més comuns és la por a l
L'autoestima com a camí de felicitat
Tot i que he titulat aquest article parlant de l'autoestima com a camí de felicitat, que ben segur ho és, crec que caldria parlar de la capacitat d'es
Saber dir "no"
A tots ens agrada sentir-nos acceptats, valorats i estimats, però gaudir d'aquest reconeixement exterior mai hauria de ser incompatible amb ser fidels
Pares, fills i hàbits d'estudi
Crec que tots coincidirem en que "ningú neix ensenyat", però sembla que el nostre sistema educatiu no ho té gaire en compte. De la mateixa manera que
Parella, sexualitat i felicitat
Poder compartir, estimar i sentir-se estimat, gaudint d'una bona comunicació verbal i sexual amb un/a company/a de vida, evidentment és un desig comú
Podem canviar la nostra realitat
Crec que en el fons tots ho sabem: creem la nostra pròpia realitat, però no sempre en volem ser conscients, perquè ser-ne implica no poder culpar als
Pensament positiu
El pensament positiu és una capacitat amb la que naixem, però a la qual sembla que abandonem a mesura que anem vivint experiències. Afortunadament, qu